清心寡欲

释义

清清净；寡少欲欲望，需求。保持心地清净，减少欲念。

出处

《后汉书·任隗传》隗字仲和，少好黄老，清静寡欲。”

造句

解读

典故讲解

「清心寡欲」出自《后汉书·任隗传》：「隗字仲和，少好黄老，清静寡欲。」任隗是东汉名臣，年少时喜好黄老之学。黄老思想崇尚自然、守静无为，主张以内心的清净与欲望的减省来修身养性。由此，「清静寡欲」本是对任隗个人品性的评价，说他心境澄明、不追逐名利声色。 后来，「清静」逐渐演变为「清心」，语义更突出「使内心清净」的主动修为；「寡欲」则保持原意，即减少物质与名利的欲求。四字组合成「清心寡欲」，强调通过净化心灵、节制欲望，达到恬淡自守的精神状态。它既是一种道家式的生活态度，也被儒家、医家纳入修身与养生的范畴——认为少私寡欲可安神定志、延年益寿。 在语义演变上，该成语由品评人物发展为普遍的行为准则与人生境界。现代汉语中，它既可形容人淡泊名利、生活简朴，也可用于劝诫他人放慢节奏、回归内心。它带有明显的褒义，常与「修身养性」「淡泊宁静」相呼应，反对的是纵欲、浮躁与功利追逐。整体而言，「清心寡欲」凝练了中国传统思想中「内省」与「节欲」的核心智慧。

例句

• 退休后，他种花养鱼，过着清心寡欲的自在日子。
• 面对物欲横流的社会，保持清心寡欲并非易事。
• 医生建议他规律作息、清心寡欲，以缓解长期失眠。
• 这位作家深居简出，以清心寡欲的心态笔耕不辍。
• 寺庙里的僧人秉持清心寡欲的生活方式，晨钟暮鼓，日日如是。