若释重负

释义

形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。同如释重负”。

出处

《旧唐书·高祖纪》宜依前典，趋上尊号，若释重负，感泰兼怀。”

造句

解读

典故讲解

「若释重负」一语出自《旧唐书·高祖纪》，原文为：「宜依前典，趋上尊号，若释重负，感泰兼怀。」此处记述的是唐高祖李渊登基前后的情形。隋末天下大乱，群雄并起，李渊自晋阳起兵，历经征战而定鼎关中。当群臣依循前代典章，上尊号劝进之时，这位开国君主并非单纯表达获得权位的喜悦，而是以一种卸下肩头千钧重担的口吻，形容自己在承袭天命之后，内心由紧张转为松弛、由忧虑化为安泰的复杂感受。其中「若」即如同、好像；「释」为放下、解除；「重负」原指沉重的负担。三字合用，构成一个鲜明的比喻：仿佛从肩头卸下沉重的担子一般，顿觉轻松自在。 从语义演变来看，这一成语最初用于描述帝王受禅登基后的心理状态，带有特定的历史语境与政治色彩。随着语言的发展，「若释重负」逐渐褪去原有的宫廷色彩，泛化为普通人在紧张、焦虑、压力等情绪得以解除之后的轻松愉快的通用表达。在现代汉语中，它常用于形容考试结束、任务完成、误会澄清、危机化解等情形之后，人物由紧绷到松弛的心理变化。由于「若释重负」与「如释重负」语义基本相同，二者常被互换使用，但「若释重负」因直接源自史籍，书面语色彩更为浓厚，日常使用频率相对较低。其构词逻辑体现了汉语以具体动作喻抽象心理的特点：用「放下重担」这一可感知的肢体经验，生动描摹内心由压抑到舒展的转折过程。

例句

• 考试结束铃声响起，他长舒一口气，若释重负地走出了考场。
• 项目终于通过验收，整个团队若释重负，纷纷露出笑容。
• 得知亲人手术成功，她紧锁的眉头舒展，脸上若释重负。
• 悬而未决的判决下来后，被告若释重负，当庭流下眼泪。
• 经过彻夜谈判，双方达成协议，外交官们若释重负地起身握手。